La création de notre faire-part de mariage par l’atelier Rosemood

Je suis ravie de vous retrouver pour partager avec vous une étape essentielle de la préparation de notre mariage : La création de notre faire-part.

Sans thème spécifique à notre mariage, nous rêvions d’un faire-part doux et romantique, qui nous ressemble. Lire la suite

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Au revoir !

CDAE6EA5-A4FD-472F-A903-6510F8D14C6A.jpegComme annoncé sur Instagram ce matin, j’ai pris la décision de « fermer » ce blog.

C’était une superbe expérience, j’ai eu l’occasion d’échanger avec beaucoup d’entre vous et j’ai adoré ça alors MERCI.

Toutefois, je ne m’y retrouve plus, je n’ai plus le temps, plus l’envie. Nos vies vont à 100 à l’heure ces derniers temps et j’ai besoin de profiter un peu plus.

Cela fait déjà un moment que je ne poste plus régulièrement ici et je n’aime pas faire les choses à moitié. Donc, je préfère vous dire au revoir. La page restera active et vous pourrez toujours y retrouver mes anciens articles. Peut être que je reviendrais si l’envie revient, nous verrons bien.

La page Instagram reste active, je vous y posterais les articles que vous aviez l’habitude de retrouver ici. Je pense que je ferais plus de stories afin de vous parler librement de mes découvertes (pas toujours facile d’écrire de longues légendes sur Insta). Vous retrouverez les tutos en stories permanentes.

C’est une décision murement réfléchie. Pour le moment, je n’ai pas prévu de fermer la page Instagram mais peut être qu’un jour ce sera le cas.

Les remises en question, le yoga, la méditation m’ont permis de me décider. J’ai hâte de voir ce que ces pratiques vont encore m’apporter.

DIY le cercle d’amour

La catégorie mariage vient d’arriver sur le blog. Pour l’inaugurer, je vous propose un petit DIY pour fabriquer son petit cercle d’amour. Parfait pour décorer la salle et réutilisable à la maison. Une jolie décoration qu’on gardera longtemps.

Pour cela il vous faut :

  • Un cerceau en fer ou en bois. Vous pouvez en trouver chez Zodio pour moins de 5€ de toutes les tailles.
  • Une ficelle avec fil de fer dedans. Encore une fois j’ai pris la mienne chez Zodio pour moins de 1€.
  • Des fleurs séchées ou fausses. J’ai opté pour des fleurs séchées de la boutique bordelaise Herbes Fauves.
  • Du fil de fer très fin qui se trouve dans n’importe quelle boutique de bricolage ou d’arts décoratifs.
  • Des ciseaux.

Pendant la création, pensez positif, à l’amour que vous portez à votre moitié. Le cercle n’en sortira que plus beau et plein de belles ondes. Lire la suite

Bien laver son thé pour éviter les mésaventures gustatives

Celles qui me suivent sur Instagram ont découvert avec horreur la mésaventure que j’ai eu avec une certaine marque qui vend des thés et infusions « healthy ».

Lorsque je reçois ou que j’achète du thé, je préfère toujours vérifier son contenu, je l’étale sur une table afin d’observer de plus près la composition. Certains me surprennent agréablement et un autre m’a fait froid dans le dos. Vous l’avez vu sur les vidéos, il était infesté de bestioles minuscules. J’ai préféré ne pas en consommer afin de ne pas prendre de risque mais cela met en évidence une nouvelle fois qu’il est indispensable de nettoyer son thé avant de le consommer. Même si en principe cela est déjà fait par les producteurs, il vaut mieux un double nettoyage que rien du tout selon moi.

Rincer son thé avant de le faire infuser vous permettra non seulement d’éliminer les résidus tels que la poussière de vos feuilles de thé, retirer certains pesticides, mais également d’enlever l’amertume qui peut être caractéristique de certains thés.

Pour bien nettoyer son thé, rien de plus simple. Il vous suffit de verser un peu d’eau chaude sur votre thé pendant quelques secondes puis de faire infuser de nouveau dans une eau propre.

Rien de bien compliqué mais ça peut nous éviter pas mal de soucis.

Belle journée.

Comment garder les dents blanches lorsqu’on est un grand consommateur de thé ?

C’est bien connu, le thé est un ennemi des dents blanches. Avant de mettre en place cette nouvelle routine, je lavais mes dents avec du bicarbonate de soude, mais cela n’a jamais eu d’effet sur moi… Je ne suis pas dentiste alors je ne vais pas vous dire de suivre ma technique les yeux fermés mais elle marche pour moi. Vous êtes plusieurs à m’avoir demandé un article sur le sujet alors je vais vous confier mon rituel pour conserver des dents saines et blanches.

1. C’est un basique à rappeler. Je me brosse les dents minimum deux fois par jour. Personnellement j’utilise le dentifrice Sensodyne répare et protège. C’est un classique qu’on trouve en grande surface et qui me convient parfaitement.

2. Après chaque tasse de thé, je prends TOUJOURS un grand verre d’eau. Cela m’est indispensable, j’ai besoin de rincer ma bouche après un thé (surtout noir).

3. Au réveil, je bois un verre d’eau citronnée. Cela m’aide à mieux me réveiller (je ne suis vraiment pas du matin!) et j’ai toujours entendu dire que le citron blanchissait les dents alors j’imagine que cette petite info a sa place ici.

4. Enfin, ma dernière étape est une petite triche. J’ai découvert il y a deux ans un produit qui vient des Etats-Unis. Il s’utilise sous la forme d’une cure de 20 jours. Chaque jour, on laisse poser des bandelettes 30 minutes sur nos dents et elles blanchissent au fil des séances (sur moi cela a fonctionné à merveille). Attention toutefois, c’est déconseillé aux personnes qui ont l’émail sensible et ce n’est à faire qu’une fois par an maximum. Les effets tiennent assez longtemps, cela fait plus d’un an que je l’ai fait et le résultat reste le même (justement parce que j’entretiens mes dents au quotidien). Je l’ai acheté lors de mon séjour là-bas mais je sais qu’il se commande sur internet, plus cher malheureusement… Donc si vous avez des copines aux USA, c’est l’occasion de leur passer une petite commande. Pour celles que ça intéresse, j’utilise les bandes Crest 3D white whitestrips. Ceci n’est pas un article sponsorisé, je vous partage juste mon expérience et ce qui fonctionne pour moi.

Et vous, vous avez des rituels qui vous permettent d’entretenir la blancheur de vos dents ?

 

10 raisons de boire du thé

C’est bien connu, le thé est un allié minceur et santé. Voici donc un petit article qui, je l’espère, vous permettra d’en savoir un peu plus sur cette boisson magique.

1- Le thé noir et le thé vert permettent de réduire le taux de sucre dans le sang.
Bien entendu, il ne faut pas le sucrer.

2- Le thé est un antistress naturel.
Le thé noir contribue à réduire le taux d’hormones de stress dans l’organisme. Le thé vert améliore la tension artérielle. Le thé blanc a des vertus apaisantes.

3- Le thé améliore la circulation sanguine.
Cela vaut d’autant plus pour le thé vert en raison de son action antioxydante.

4- Le thé blanc renforce le système immunitaire.
Rien de mieux qu’une tasse de thé blanc pour combattre les petits coups de froid.

5- Le thé vert et le thé blanc aide à réduire les rides.
Riches en polyphénols, ils protègent la peau du stress et de la pollution en renforçant l’élastine et le collagène. On en reparle dans 10 ans 😉

6- Le thé noir améliore la respiration.
Il permet de détendre les muscles des bronchioles.

7- Le thé vert aide à maintenir un bon fonctionnement du système nerveux.
Il aide également à la concentration.

8- Le thé vert aide à réduire les risques de maladies inflammatoires.
Cela en raison de sa composition remplie d’enzymes et d’antioxydants.

9- Le thé est un allié minceur.
Ce n’est pas un secret, le thé est connu pour ses vertus amincissantes. Cela principalement par le fait que cette boisson permet de rester hydratée tout en ayant plaisir à boire autre chose que de l’eau.

10- Le thé, aide à mieux digérer. 

Attention tout de même à ne pas en abuser, le thé freine l’absorption du fer. Si vous souffrez d’anémie, privilégiez plutôt les infusions.

Petit conseil : Pour garder des dents blanches, pensez à vous rincer la bouche après une tasse de thé.